みなさま、新年あけましておめでとうございます。
敦賀は雪こそ無いものの、寒さ厳しい年末年始でした。
いかがお過ごしでしたでしょうか。
久しぶりの行動規制が無い年末年始だったので、旅行や海外へ行く人も多かったかと。
私は、いつものルーティーンこなして、あっという間に過ぎた感じです。
今年の目標は。。。
毎年、いろいろと目標を掲げますが、できたものアリ、できなかったものアリといったところです。
でも、できたものって、なんか忘れやすく、できてないことがクローズアップされて後悔・・・のような感じに陥ります。
昨年読んだ本によると、目標はひとつに絞った方が達成しやすく、満足感も上がるそうです。
仕事を含むなら、仕事 + やりたいことひとつ という感じですね。
そうすると、達成したときに成功体験が積み上がり、ポジティブループに入るんでしょうね。
時間の経過が早いと感じるなら、新しいことや、やったことないことを始めるのがいい と、言われますが、
それは根本的に無理筋なんだそうで、私もやってみた経験ありますが、まぁ~時間に追われまくる(笑)
結局、なにしてたんだかわからなくなるくらい、時間経過が早く感じました。(個人的感想)
今年はひとつづつクリア!を目標にします☆
でも、仕事はどうしてもマルチタスクになってしまい、やることを絞ることは難しいんだよなぁ~。。。
今年もお世話になります!いろいろとよろしくお願いいたします<(__)>
そろそろ年賀状が届くかと(;^_^A
敦賀は雪こそ無いものの、寒さ厳しい年末年始でした。
いかがお過ごしでしたでしょうか。
久しぶりの行動規制が無い年末年始だったので、旅行や海外へ行く人も多かったかと。
私は、いつものルーティーンこなして、あっという間に過ぎた感じです。
今年の目標は。。。
毎年、いろいろと目標を掲げますが、できたものアリ、できなかったものアリといったところです。
でも、できたものって、なんか忘れやすく、できてないことがクローズアップされて後悔・・・のような感じに陥ります。
昨年読んだ本によると、目標はひとつに絞った方が達成しやすく、満足感も上がるそうです。
仕事を含むなら、仕事 + やりたいことひとつ という感じですね。
そうすると、達成したときに成功体験が積み上がり、ポジティブループに入るんでしょうね。
時間の経過が早いと感じるなら、新しいことや、やったことないことを始めるのがいい と、言われますが、
それは根本的に無理筋なんだそうで、私もやってみた経験ありますが、まぁ~時間に追われまくる(笑)
結局、なにしてたんだかわからなくなるくらい、時間経過が早く感じました。(個人的感想)
今年はひとつづつクリア!を目標にします☆
でも、仕事はどうしてもマルチタスクになってしまい、やることを絞ることは難しいんだよなぁ~。。。
今年もお世話になります!いろいろとよろしくお願いいたします<(__)>
そろそろ年賀状が届くかと(;^_^A
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